って、外は暑いべね〜
私は一歩も外に出てないから
暑さわからず
ある意味この季節
部屋に居た方が涼しいかも〜
今日も早くに目が覚め
さっさと起きればいいのに
布団の中でダラダラ
いい加減11時に布団から出た
私決めたんです
朝起きて調子が悪い時
更年期酷い時は
無理せず過ごそうと・・
焦るから余計しんどくなるんでね
気にせずにゆったり過ごそうと・・
そしたらかなり気が楽になり
あまり更年期も気にならず
更年期は上手く付き合っていかなきゃね
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