2021年05月11日

エクササ〜イズ

早くに目が覚め目
今日はプールに行こうダッシュ(走り出すさま)
ミーシャの曲を聴きながらるんるん
セントラルまで歩き
途中大日如来に寄り
プール到着わーい(嬉しい顔)
30分水中ウォーキング、20分泳ぎ
レッスンはじまるから終えようかな〜
と思ったけど・・・
前からこのレッスンは興味あり
よしexclamation
今日はこのレッスン受けようとわーい(嬉しい顔)
水中エアロビみたいな感じー(長音記号2)
昔から音楽に合わせて
体動かすの好きでね〜
妹には「梨香ちゃんはリズム感ないね」
って言われてたけど
元気な曲に合わせて踊るの
好きなのよ〜
30分だけなんだけど
結構疲れた〜
けど、気持ち良かった〜るんるん
良い運動になったあせあせ(飛び散る汗)
来週もレッスン参加しようかなわーい(嬉しい顔)るんるん


5月6日(木)〜11日(火)までは
18時から20時までの営業となります
5月12日(水)〜31日(月)までは
木、金、土曜日と営業致します(18時〜20時まで)
予約頂いた場合は他の曜日でも営業します
宜しくお願い致します


ホワイトサクセスホームページ右斜め下http://whitesuccess.com
posted by 梨香 at 15:19| Comment(0) | 日記