風が冷たいね

今日は用事あり
午前中からバタバタ行動
お天気良いから
暖かいと思い
コート無しで出かけたら
肌寒かった

今日はランニングできずでしたが
ラジオ体操第一、第二は
ちゃんとしました
ラジオ体操バカにできないんだよ
汗まではかかずとも
少し暑くなるから
ラジオ体操は
全身運動だわ
明日は何も無いから
ウォーキング行くかな

どれ〜
今日も元気に頑張りますか


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