12度だったけど

10度ないよね

外出した時寒かったもん

今日私はいよいよもって
膝の病院に行ってきました

ここ何ヶ月、ずーっと膝が痛くて
正座はもちの論ですが
屈伸もできずしゃがむのが一苦労で

いつも今日こそ病院行こう

と、思うときは膝の調子が良くて
のびのびになり、今日に至るかな


骨には異状なく
ま〜これもまた老化

そして、むくみだそうです

先ずは病院に行き安心です

先生に太ももを鍛えたほうが良いと
極力エレベーターを使いなさいと
漢方、湿布頂き勝ってきました

菅野梨香54歳

次から次と老化が・・・
薬漬けの毎日です


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