今週もあっという間に終わるよわ
今スクワットやら
脚上げやら
部屋で色々運動してるんですが
お腹へっこむように
スクワットは歯磨きしながら
朝、昼、晩と3分近くしてますかね〜
何だかんだ続いてるんですが
気付いた事が
太ももがしっかりしてきたような
ジーパンなど履くと
太もものところがきっつくなって
ま〜腹は勿論きついけど
太ももまできつくなって
どうすんの
って言うか・・・
脚だけは細いのよね
一応プチ自慢なんだけど
(￣∇￣;)ハッハッハ
それが腹引っ込まないは
太もも太くなるわ
何も自慢するとこないじゃ〜ん
ま〜太もも鍛えられたって事で
腹凹ませるまで続けますけどね
今日仕事したら
私も明日は休み
有意義に楽しい休日を
過ごしたいと思いま〜す
コロナに負けるもんか
みなさま〜
良い休日をです〜
5月6日(木）〜11日（火）までは
18時から20時までの営業となります
5月12日（水）〜31日（月）までは
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